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Erfüllt leben – Werde wieder ganz Du!

Nicht weiter in den Seilen hängen: Löse Deine inneren Gummibänder. Deine Vergangenheit reicht in Deine Gegenwart und hält Dich von Deiner erfolgreichen und erfüllten Zukunft ab.

© Brandi Redd via Unsplash

„Nach knapp 20 Jahren Coaching weiß ich: Das Einzige, was mich an einem glücklichen Leben hindert, bin ich selbst“, sagt Uwe Pettenberg. Der Coach und Lebensberater weiß, dass es nicht die Lebensumstände oder die Mitmenschen sind, die uns unzufrieden und unglücklich machen. Es scheitert auch nicht an Geld oder Zeit. Uwe Pettenberg ist sich sicher: Der Schlüssel liegt in Dir!

Unsere Probleme sind Wiederholungen alter Strategien

Oft haben wir uns und die Sehnsüchte unserer Kinderseele ignoriert und vergessen. „Alles, was uns wirklich bewegt, können wir gar nicht greifen: Emotionen, Angst, Scham“, erklärt Uwe Pettenberg. Er habe herausgefunden, dass die aktuellen Probleme meist lediglich Wiederholungen alter Strategien seien. Diese Strategien wiederum haben wir in der Kindheit, also bereits sehr früh entwickelt, um uns an die erlebte Umwelt möglichst gut anzupassen und einen glücklichen Zustand zu erreichen, so der psychologische Berater. Das hat unseren Kinderseelen damals zwar gut geholfen, bringt uns heute aber nicht mehr besonders weit.

Alte Strategien schwächen Dich

Im Gegenteil, wir sind zwar erwachsene Persönlichkeiten, aber unsere Lebens-Strategien sind kindlich geblieben. Mit ihnen können wir unser komplexes Leben nicht durchschauen, die komplizierten beruflichen Situationen nicht meistern und all die Missverständnisse in Beziehungen nicht ausräumen. „Vielen von uns schlägt das nicht nur aufs Gemüt, sondern über kurz oder lang auch auf die Gesundheit“, so Pettenberg. Alte Strategien schwächen sogar mehr, als Dir lieb sein dürfte. Aber was hilft wirklich? Wie kommst Du im Alltag zu ganz natürlichen Entscheidungen und in aktuellen Lebenssituationen zu mehr Klarheit?

Selbstbeobachtung und Selbstbestimmung

Der erste Schritt ist die Selbstbeobachtung und der zweite die Selbstbestimmung, so Uwe Pettenberg. Beide Qualitäten könnten spielerisch erreicht werden mit dem von ihm liebevoll entwickelten StandUp-Coaching®. Das Programm macht Dich selbst zu Deinem besten Coach! Hilfe zur Selbsthilfe steht ganz oben auf der Agenda, denn die Wahrheit ist: Nur Du selbst kannst Dir helfen. Du selbst bist Dir der nächste Mensch, der beste Freund – und auch die größte Liebe. Das ist keine Philosophie, sondern moderne Persönlichkeitsforschung. Nutze diese Chance! Du entscheidest! Du veränderst!

Hier geht es zur Leseprobe von Uwe Pettenbergs neuen Buch Was Dich berührt – ist ein Teil von Dir:

Innenansichten


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Sieben Verlage unter einem Dach - Kamphausen.Media aus Bielefeld mit den Imprints jkamphausen, Aurum, fischer&gann, Theseus, Lüchow, LebensBaum sowie der Tao.Cinemathek verlegt seit über 30 Jahren Bücher in den Themenbereichen Persönlichkeitsentwicklung, ganzheitliche Gesundheit, Meditation, Spiritualität und Psychologie. Unser Ziel ist es, mit unseren Produkten jeden Menschen auf seinem Entwicklungsweg in seinen Talenten und seinem Bewusstsein, seinem Glück und seiner Essenz bestmöglich zu unterstützen.
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