PurKarma at Home

Stärkende Impulse für deinen Alltag

“Glaubt den Schriften nicht, glaubt den Lehrern nicht, glaubt auch mir nicht. Glaubt nur das, was ihr selbst sorgfältig geprüft und als euch selbst und zum Wohle dienend anerkannt habt.“ (Buddha)

Als „Kopfmensch“ war es gerade dieses Zitat, dass Ingrid bewogen hat, es „doch mal mit Yoga zu versuchen“. Und der Yoga hat sie überzeugt. Yoga ist heute ein unverzichtbarer Bestandteil ihres Lebens, nicht nur auf, sondern auch abseits der Matte.

Um mehr über den Yoga erfahren und ihre eigene Erfahrung über seine transformierende Kraft weitergeben zu können, absolvierte sie 2012 bei PurKarma eine Ausbildung zur Yogalehrerin. Ingrid engagiert sich bei „OTM (Off the mat into the world)“ und unterrichtet seit 2013. Ihr Unterricht ist kreativ und vielseitig – wie der Yoga und das Leben selbst! Einzeltermine mit Ingrid für Yoga & Yogatherapie können über info(at)yogabensheim.de vereinbart werden.

(Quelle: https://www.yogabensheim.de/mainnav-right/ueber-uns/team/ingrid)

Ingrid ist darüber hinaus auch als Übersetzerin tätig! Sie hat u.a. Monkey Mind von Ralph de la Rosa für uns ins Deutsche übertragen.

Jeden zweiten Tag stellt Ingrid einen kurzen Impuls auf YouTube (Purkarma Yogabensheim) zur Verfügung, "ganz unperfekt und authentisch".

Hier wollen wir ihre Impulse für dich sammeln, damit du in dieser unruhigen Zeit reichlich Ruhe und Kraft findest: