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Regina Bönsel , Sri Sri Ravi Shankar

Atempause Jetzt!

Wir leben in einer schnellen Welt: Ich bin erreichbar, also bin ich! Wer Stress hat, ist erfolgreich! Doch ein Leben auf der Überholspur führt zu körperlicher und mentaler Verspannung - von Rückenschmerzen bis hin zum Burnout. Wer der Weisheit Sri Sri Ravi Shankars folgt, erfährt: Spirituelles Stressmanagement ist erfolgreicher als Zeitmanagement. Körper- und Atemübungen, Meditation und das Wissen um geistige Grundprinzipien lassen Stress gar nicht erst entstehen. Hohe Energie und innere Klarheit führen zur intuitiven Intelligenz, Lebensfreude und Kreativität eines entspannten Selbst.
Regina Bönsel hat Sri Sris Weisheit endlich zwischen zwei Buchdeckel gepackt: Einfach und klar wie ihr Lehrer, schenkt sie dem Leser mit vielen praktischen "Atempausen" ein stressfreies Leben — Jetzt!

Regina Bönsel

Regina Bönsel, geboren 1960, ist eine der ersten deutschen Schülerinnen von Sri Sri Ravi Shankar. Sie ist Gründungsmitglied von „Die Kunst des Lebens Deutschland e. V.“ und nahm nach Abschluss ihrer Ausbildung zur Yoga- und Meditationslehrerin Ende 1990 ihre Seminartätigkeit auf. Seit 1994 ist sie in Europa und seit 2008 auch in Russland für die Ausbildung der Seminarleiter von Sri Sri Ravi Shankars Organisation verantwortlich und leitet in direkter Zusammenarbeit mit Sri Sri die Ausbildungskurse. Regina Bönsel lebt und arbeitet in Frankfurt am Main und München.

Sri Sri Ravi Shankar

Sri Sri Ravi Shankar, geb. 1956, ist Gründer von 'The Art of Living' (AOL). AOL ist in den vergangenen 30 Jahren zu einer weltweit aktiven NGO geworden, deren Mitglieder Spirituelles Stressmanagement anbieten und humanitäre Hilfe leisten. Sri Sri spricht über seine Vision einer Welt ohne Stress und Gewalt u.a. bei den UN, auf den Weltwirtschaftsforen oder dem Evangelischen Kirchentag.

Mitwirkende:
Peter Maffay (Vorwort)
Regina Bönsel (Autor)
Sri Sri Ravi Shankar (Autor)

Softcover, 128 Seiten, 13.5 x 21 cm

ISBN: 9783899014228

€ 14.95

Erschienen: 01.06.2011
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 14,95 [D] inkl. Mwst.

Softcover

ISBN: 9783899014228

Erschienen: 01.06.2011
Lieferbar

Weitere Ausgaben: eBook
Sieben Verlage unter einem Dach - Kamphausen.Media aus Bielefeld mit den Imprints jkamphausen, Aurum, fischer&gann, Theseus, Lüchow, LebensBaum sowie der Tao.Cinemathek verlegt seit über 30 Jahren Bücher in den Themenbereichen Persönlichkeitsentwicklung, ganzheitliche Gesundheit, Meditation, Spiritualität und Psychologie. Unser Ziel ist es, mit unseren Produkten jeden Menschen auf seinem Entwicklungsweg in seinen Talenten und seinem Bewusstsein, seinem Glück und seiner Essenz bestmöglich zu unterstützen.
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