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Jutta Oppermann

Beschwerdefrei durch die Wechseljahre

Mit dem Beginn der ersten Beschwerden stehen Frauen in den Wechseljahren vor der Frage: ist eine Hormonersatztherapie mit synthetischen Geschlechtshormonen geeignet, um Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen in den Griff zu bekommen? Immer mehr Frauen stehen der Einnahme dieser künstlich hergestellten Substanzen kritisch gegenüber oder dürfen sie aus medizinischen Gründen erst gar nicht nehmen. Was viele nicht wissen: Es gibt eine natürliche Alternative, Pflanzenhormone wie Isoflavone. Diese Östrogene pflanzlicher Herkunft regulieren den Hormonhaushalt auf sanfte Weise ganz ohne Nebenwirkungen.
Und Isoflavone können noch mehr: Sie beugen Krankheiten vor, die aufgrund des in den Wechseljahren sinkenden Hormonspiegels gehäuft auftreten. So zerstören sie für den menschlichen Organismus schädliche freie Radikale und wirken präventiv gegen Osteoporose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Zudem erhöhen Isoflavone das Brustkrebsrisiko nicht, im Gegenteil: Es gibt wissenschaftliche Hinweise darauf, dass sie das Tumorwachstum sogar verhindern können. In diesem Buch erfahren Sie alles über die Wirkungsweise der Isoflavone bei welchen Beschwerden und Krankheiten sie helfen wie Sie Isoflavone einfach anwenden können, wie hoch der tägliche Bedarf an Isoflavonen ist und in welchen Nahrungsmitteln die Pflanzenhormone enthalten sind.

Jutta Oppermann

Mitwirkende:
Jutta Oppermann (Autor)

Softcover, 128 Seiten, 21 x 13.5 cm

ISBN: 9783928430357

€ 7.50

Erschienen: 03.03.2003
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