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Maria Holl

Besser Schlafen

Vorbeugung und Hilfe bei Schlafstörungen und Burnout. Achtsamkeitsbasierte Übungen mit Musik. Besser schlafen kann jeder lernen! Die vorgestellten Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungsübungen sind Teil der bewährten Maria Holl Methode (MHM).

Maria Holl

Mitwirkende:
Maria Holl (Autor)

Audio CD, 66 Minuten, 14 x 12.5 cm

ISBN: 9783000251757

€ 9.95

Erschienen: 16.03.2015
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 9,95 [D] inkl. Mwst.

Audio CD

ISBN: 9783000251757

Erschienen: 16.03.2015
Lieferbar

Weitere Ausgaben: Buch
Sieben Verlage unter einem Dach - Kamphausen.Media aus Bielefeld mit den Imprints jkamphausen, Aurum, fischer&gann, Theseus, Lüchow, LebensBaum sowie der Tao.Cinemathek verlegt seit über 30 Jahren Bücher in den Themenbereichen Persönlichkeitsentwicklung, ganzheitliche Gesundheit, Meditation, Spiritualität und Psychologie. Ergänzt wird die klassische Verlagsarbeit durch die Selfpublishing Portale tao.de und Meine Geschichte. Unser Ziel ist es, mit unseren Produkten jeden Menschen auf seinem Entwicklungsweg in seinen Talenten und seinem Bewusstsein, seinem Glück und seiner Essenz bestmöglich zu unterstützen.
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