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Elena Brower , Erica Jago

Die Kunst der Aufmerksamkeit

Ein wunderschönes Kartenset zum erfolgreichen Buch 'Die Kunst der Aufmerksamkeit' der beliebten Yogalehrerinnen Elena Brower und Erica Jago, welches Inspiration für die eigene Yogapraxis bietet sowie Anregungen für den Alltag abseits der Yogamatte. In einem dazugehörigen Booklet werden verschiedene Möglichkeiten erklärt, mit dem Kartenset umzugehen. Jede Karte unterstützt, mehr Aufmerksamkeit ins Leben zu bringen.

Elena Brower

Elena Brower ist Gründerin des New Yorker Yogastudios VIRAYOGA, Yogalehrerin zahlreicher Stars und bietet mit Ihrer Art des Yogaunterrichts einen Ansatz, um die Schönheit des Yoga auch im Alltag zu leben. Sie ist bekannt für ihre beeindruckenden Yoga-Großveranstaltungen, so unterrichtete sie bereits im Museum of Modern Art, im Central Park und am Eiffelturm in Paris vor Tausenden von Menschen. Dadurch hat sie sich auch in der deutschen Yogaszene einen Namen gemacht, wie ebenfalls durch ihre Yogaklassen, die sie online unterrichtet.

Mehr unter: www.artofattention.com

Erica Jago

Erica Jago ist Yogalehrerin, Grafikerin und Künstlerin. Sie arbeitet als Grafikerin in San Francisco und ist seit Ihrer Kindheit daran interessiert, die spirituelle Dimension des Lebens durch Tanz, Kunst, Musik und Athletik zu entdecken. Ihre 10-jährige Yogapraxis ist für sie die Form, um persönliche Wahrheit, Kreativität und Gefühle auszudrücken. ‘Die Kunst der Aufmerksamkeit’ zu entwerfen, war für Erica eine tiefgründige Reise, die ihr Leben von Grund auf verändert hat.

Mehr unter: www.artofattention.com

Mitwirkende:
Elena Brower (Autor)
Erica Jago (Autor)

BZ, 54 Seiten, 9.5 x 13.5 cm

ISBN: 9783899018660

€ 19.95

Erschienen: 22.09.2014
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 19,95 [D] inkl. Mwst.

ISBN: 9783899018660

Erschienen: 22.09.2014
Lieferbar

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