Menu
Menu
Menü
Menu
Annette Söhnlein , Elena Lustig

Innen / Außen

Wie im Innen, so im Außen. Was dies mit unseren Chakren, den feinstofflichen Hauptenergiezentren unseres Körpers, zu tun hat und wie wir durch sie von Innen nach Außen erstrahlen können, zeigen die Autorinnen in ihrem Werk auf einmalige Weise. Klar auf den Punkt gebracht, sympathisch und warmherzig, stellen sie die sieben Chakren einzeln vor. Ihre Themen, Wirkweisen und deren Zusammenspiel mit dem Nervensystem werden exzellent erklärt und von ästhetischen Fotografien umrahmt. Dieses moderne Buch lädt ein, sich für die heilsame Wirkung des Yoga zu entflammen, zwischen den Seiten zu verweilen und sich zu einer genussvollen Praxis im eigenen Alltag inspirieren zu lassen. Grundbegriffe und Techniken werden spielend erklärt und die Worte der Autorinnen beinhalten eine Kraft, die Lust bereitet, sich tiefer in die Erfahrung energetisierter Chakren zu versenken.

Annette Söhnlein

Annette Söhnlein und Elena Lustig unterrichten − einzeln und gemeinsam − Yoga in Berlin und in Workshops und Yoga-Retreats in Bad Gastein und anderen Orten. Sie praktizieren Yoga seit über
20 Jahren, sind beide "Anusara-inspired" Yoga-Lehrerinnen und haben im Rahmen gemeinsamer Seminare seit 2011 eine aufeinander aufbauende Serie von Chakra-Yoga-Sequenzen entwickelt,
die sie seitdem mit ihren Schülern praktizieren. Das Feedback ist immer wieder überwältigend.
Aus dieser Erfahrung heraus entstand die Idee, dieses Chakra-Yoga-System mehr Menschen zugänglich zu machen.

Elena Lustig

Annette Söhnlein und Elena Lustig unterrichten − einzeln und gemeinsam − Yoga in Berlin und in Workshops und Yoga-Retreats in Bad Gastein und anderen Orten. Sie praktizieren Yoga seit über
20 Jahren, sind beide "Anusara-inspired" Yoga-Lehrerinnen und haben im Rahmen gemeinsamer Seminare seit 2011 eine aufeinander aufbauende Serie von Chakra-Yoga-Sequenzen entwickelt,
die sie seitdem mit ihren Schülern praktizieren. Das Feedback ist immer wieder überwältigend.
Aus dieser Erfahrung heraus entstand die Idee, dieses Chakra-Yoga-System mehr Menschen zugänglich zu machen.

Mitwirkende:
Annette Söhnlein (Autor)
Elena Lustig (Autor)

Hardcover, 248 Seiten, 22 x 30 cm

ISBN: 9783958830165

€ 29.95

Erschienen: 19.09.2016
Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Schreibe die erste Bewertung für „Innen / Außen“

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Sieben Verlage unter einem Dach - Kamphausen.Media aus Bielefeld mit den Imprints jkamphausen, Aurum, fischer&gann, Theseus, Lüchow, LebensBaum sowie der Tao.Cinemathek verlegt seit über 30 Jahren Bücher in den Themenbereichen Persönlichkeitsentwicklung, ganzheitliche Gesundheit, Meditation, Spiritualität und Psychologie. Ergänzt wird die klassische Verlagsarbeit durch die Selfpublishing Portale tao.de und Meine Geschichte. Unser Ziel ist es, mit unseren Produkten jeden Menschen auf seinem Entwicklungsweg in seinen Talenten und seinem Bewusstsein, seinem Glück und seiner Essenz bestmöglich zu unterstützen.
Menu