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Bob Roth

Still werden - Kraft tanken

Subskriptionspreis

Einführungspreis 14,40 € bis zum 31.10.2018 (statt 18,00 €)

Transzendieren: Mehr als nur entspannen! Bob Roth hat die letzten 45 Jahre damit verbracht, vielen Tausenden von Menschen zu helfen, ihre angeborene Kreativität und Kraft durch diese einfache, nicht-religiöse Technik zu erlangen. Medizinische Experten sind sich heute einig, dass die Stressepidemie unsere physische und emotionale Gesundheit extrem schädigt. Obwohl es nicht "die" einzige Heilung gibt, ist die Technik der TM eine einfache Praxis, die dramatisch verändert, wie wir auf Stress und die Herausforderungen des Lebens reagieren. Mit wissenschaftlich nachgewiesenen Vorteilen - reduzierter Stress und Angst, verbesserte Konzentration, Schlaf, Belastbarkeit, Kreativität und Gedächtnis, um nur einige zu nennen - hat diese fünftausend Jahre alte Technik einen klaren und direkten Einfluss auf unsere sehr modernen Probleme.

Bob Roth

Mitwirkende:
Bob Roth (Autor)
Ullrich Magin (Übersetzung)

Softcover, 176 Seiten, 135 x 210 mm

ISBN: 9783958832091

€ 14.40

Erschienen: 27.08.2018
1 Bewertung für Still werden - Kraft tanken
  1. Bewertet mit 5 von 5

    ashoka

    Das neue Standardwerk über Transzendentale Meditation
    Dieser Titel hat gegenüber seinen Vorgängern Stärken:

    • »Still werden – Kraft tanken: Mit der Transzendentalen Meditation« konzentriert sich auf die Basics über TM – indem es auf manche interessante, aber eben doch erst einmal randständige Detailinformation verzichtet.

    • Der Titel ist »locker vom Hocker« geschrieben und also leicht und unterhaltsam zu lesen – ohne oberflächlich zu sein.

    • Auf jeder Seite wird deutlich: Hier schreibt ein TM-Lehrer, der in seinem Beruf auf Jahrzehnte der Erfahrung und auf Tausende eigener Kursteilnehmer zurückblicken kann.

    Das Buch schildert lebensnah die Situationen, aus denen heraus diese Menschen den Weg zu TM finden. Die anschließenden Erfahrungen schildern sie ausführlich in ihren eigenen Worten: festgehalten in den »Meditativen Momenten«, Kurzkapitel, die in das Buch eingestreut sind.

    Der größte Gewinn, den ein Interessierter aus diesem Titel aber ziehen kann, ist die überzeugende Gegenüberstellung der »automatisch transzendierenden« Technik der Transzendentalen Meditation zu all den anderen, gängigen Meditationsmethoden, die auf Konzentration oder »Achtsamkeit« Wert legen. Gegenüber beiden Schulen zeigt TM ein vollkommen anderes, einzigartiges Bild der Gehirnfunktion. Es weist, wie das Buch leicht verständlich erklärt, auf die spontane, anstrengungslose, natürliche Erfahrung ruhevoller Wachheit hin: die am Ende genau das ist, was Meditation bewirken soll.

    Allerdings macht Bob Roth in diesem Buch auch deutlich: Nach der Lektüre kann man noch nicht korrekt meditieren – genauso wenig, wie man Auto fahren kann, nur weil man ein kluges Buch über Autos gelesen hat. Er zeigt: Man lernt TM nicht über ein Buch, sondern in der Praxis, an der Seite eines eigens dafür ausgebildeten und zertifizierten Lehrers. Wie bei allen anderen wichtigen Dingen, die man im Leben lernt.

    Hat man diesen Praxisschritt aber erst einmal hinter sich, ist man in seiner Meditationspraxis autark – und benötigt, das schildert das Buch ebenfalls sehr überzeugend, für diese Meditationstechnik keine weiteren Anweisungen mehr.

    Insofern: Kaufempfehlung.

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 14,40 [D] inkl. Mwst.

Softcover

ISBN: 9783958832091

Erschienen: 27.08.2018
Lieferbar

Weitere Ausgaben: eBook
Sieben Verlage unter einem Dach - Kamphausen.Media aus Bielefeld mit den Imprints jkamphausen, Aurum, fischer&gann, Theseus, Lüchow, LebensBaum sowie der Tao.Cinemathek verlegt seit über 30 Jahren Bücher in den Themenbereichen Persönlichkeitsentwicklung, ganzheitliche Gesundheit, Meditation, Spiritualität und Psychologie. Ergänzt wird die klassische Verlagsarbeit durch die Selfpublishing Portale tao.de und Meine Geschichte. Unser Ziel ist es, mit unseren Produkten jeden Menschen auf seinem Entwicklungsweg in seinen Talenten und seinem Bewusstsein, seinem Glück und seiner Essenz bestmöglich zu unterstützen.
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