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Helga Simon-Wagenbach

Vollende, was du bist

In "Vollende, was du bist" beschreibt die Yoga- und Zen-Lehrerin Helga Simon-Wagenbach den Integralen Weg als einen energetischen, traditionsübergreifenden spirituellen Ansatz. Dieser Weg führt die Menschen in ihrer individuellen Besonderheit zur Ganzheit und ermöglicht tief greifende und dauerhafte Veränderungen. Einfache und wirksame Übungen aus dem Yoga und dem Zen sind wichtige Bestandteile dieses Prozesses und ermöglichen, Körper, Atem und Geist als Einheit zu erleben. Erkenntnisse der integralen Spiritualität helfen, das Erlebte einzuordnen und die körperlichen, psychischen und geistigen Energien als einen lebendigen Strom zu erfahren. Helga Simon-Wagenbach zeigt darüber hinaus auf, wie dieser Weg den Alltag durchdringen und positiv verändern kann.

Helga Simon-Wagenbach

Helga Simon-Wagenbach ist Yogalehrerin (BDY/EYU) in der Tradition von Sri Krishnamacharya, Desikachar und Sriram sowie Zen-Lehrerin (autorisiert von P. Willigis Jäger). Sie war neun Jahre im Vorstand des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland (BDY). Ihre Schwerpunkte sind Yogameditation, Integrale Spiritualität, Einzelunterricht und individuelle Begleitung. Helga Simon-Wagenbach ist Kuratoriumsmitglied am Benediktushof, Zentrum für spirituelle Wege.

Mitwirkende:
Helga Simon-Wagenbach (Autor)

E-Book, 192 Seiten
ISBN: 9783958832558

€ 13.99

Erschienen: 28.06.2017
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