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Anjali Sriram , R. Sriram

Yoga und Gefühle

Ganz gleich, ob es sich um angenehme Gefühle wie Liebe und Mitfreude oder um unangenehme Gefühle wie Wut und Trauer handelt: Wir müssen uns ihnen stellen und lernen, sie in unser Leben zu integrieren. Gefühle besitzen darüber hinaus eine spirituelle Dimension, mit der wir vertraut sein sollten. Für "Yoga und Gefühle" entwickelten Anjali und R. Sriram eine Vielzahl von Atemübungen, Meditationen und kreativen Visualisierungen, welche die Leserinnen und Leser anregen, in ihrem Gefühlsausdruck freier und lebendiger zu werden. Das Buch stützt sich vor allem auf zwei wichtige klassische Schriften: das Yogasutra und das Natyashastra, ein yoga-tantrisches Werk, das Grundlage der gesamten indischen Kunst ist und ihr symbolische Bedeutung gibt. Bilder, Geschichten und Episoden aus der indischen Mythologie runden das Buch ab und bereichern es um eine sinnliche Dimension.

Anjali Sriram

Anjali Sriram hat an der Khalakshetra-Tanzakademie in Chennai Indischen Tanz studiert und ist in Indien, in den USA, Japan und Europa als Tänzerin aufgetreten. Sie unterrichtet Indischen Tanz und praktiziert auch seit vielen Jahren Yoga.

 

R. Sriram

R. Sriram, 1954 in Mayuram, Indien, geboren, ist Schüler von T.K.V. Desikachar und unterrichtete mehrere Jahre am Krishnamacharya Yoga Mandiram in Chennai (Madras). Seit 1987 lebt er mit seiner Familie in Deutschland. R. Sriram leitet seit Jahren Aus- und Weiterbildungen für Yogalehrende und Fortbildungen für die therapeutische Anwendung von Yoga.

Mitwirkende:
Anjali Sriram (Autor)
R. Sriram (Autor)

Hardcover, 160 Seiten, 16.5 x 24.5 cm

ISBN: 9783899014372

€ 19.90

Erschienen: 31.01.2011
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 19,90 [D] inkl. Mwst.

Hardcover

ISBN: 9783899014372

Erschienen: 31.01.2011
Lieferbar

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